Le matin, durant 2 heures, la soixantaine de participant a suivi une initiation à la Boxe Française et à la Savate / Défense présentée par Jean Yves Launay, moniteur fédéral, entraineur du club Sinagot, dont les tireurs ont été 2 fois champion de France , 4 fois vice champion.
Certains allaient un peu trop vite au contact, alors que le prof demandait des gestes plus techniques et moins brouillons. Le but étant la découverte de formes de frappes, de parades et de contres différents de notre pratique.

Les enchaînement pieds / poings ( swing, uppercut, jab, chassé médian, revers tournant etc…) n'ont pas semblé trop difficile.
Néanmoins pour ceux qui avaient trop en tête la notion de Hikité après une frappe, au lieu de la protection visage, le rappel qu'une " garde boxe " est bien utile …..et la sanction immédiate.
Le travail jambe arrière paraissait plus aisé également, mais le contrat était : jambe avant. N'est-ce pas Mickaël ?

Par contre, dans la Savate / Défense les techniques ont parlé davantage aux participants. Enroulements avec amenées au sol, clés, projections, revers de poings, coups de genou ou de coude.

Après nos remerciements à Jean Yves Launay et une courte pause, le temps restant, avant la coupure de midi, permis a quelques furieux de continuer sur des techniques pieds / poings et suivis au sol plus habituels.

La reprise devait avoir lieu à 14h mais débutera en fait vers 14h 30. Ce n'est pas de notre faute : le café était trop chaud !

Pour le reste de la journée, rappel du 1er kata seul et de sa forme à deux.
Application self défense sur les phases successives du kata Shodan.
Soit par atémi, par clé ou par projection. De base ou non. Avec l'idée de ne pas laisser l'opportunité à Uké de pouvoir continuer le kata.

Une séance d'étirement et de massage, avec le fameux rouleau Bulgare, à clos la fin de journée dans la bonne humeur.

A noter la participation active des pratiquants de Kung Fu Wushu du club Taï China Got de Séné emmenés par Yann Dussol. Connaissance de G. Boutémy et de J. Y. Lemoine, les enseignants de Séné, Yann est comme nous ouvert aux échanges entres disciplines.

Cela me rappelle quelque chose : entraide et prospérité mutuelle…………

Rendez-vous à Chartres de Bretagne ( Rennes Sud ) le 20 Janvier 2008

Jean Jugeau